Protéine de chanvre bio en poudre - 250g - Iswari

🌱 Bio certifié 💪 50 g de protéines / 100 g 🌾 Sans gluten 🥛 Sans lactose 🌿 100 % vegan Protéine de chanvre bio en poudre

Iswari — Sachet 250 g (≈ 10 portions)

La source végétale la plus complète : tous les acides aminés essentiels, des oméga-3, des fibres et une richesse exceptionnelle en minéraux. Une vraie alternative à la whey, sans lactose ni gluten.

Les bienfaits de la protéine de chanvre bio Iswari

Pourquoi la graine de chanvre protéine séduit-elle autant ? Parce qu'elle cumule des atouts nutritionnels rares dans une seule source végétale.

💪 Protéines complètes (50 %)

Tous les acides aminés essentiels pour développer et maintenir la masse musculaire.

🌾 21 g de fibres / 100 g

Soutien du transit intestinal et de la satiété tout au long de la journée.

🐟 Oméga-3 et oméga-6

7 g d'acides gras polyinsaturés pour 100 g, bénéfiques pour le système cardiovasculaire.

⚡ Minéraux essentiels

Magnésium (215 % des AR*), fer (100 %), zinc (110 %), phosphore (255 %). Un véritable concentré de vitalité.

🤍 Excellente tolérance digestive

Sans lactose, sans gluten, sans additifs : une pureté totale pour un confort digestif optimal.

*AR = Apports de Référence pour un adulte (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Comment utiliser la protéine de chanvre en poudre ?

1

Portion conseillée

25 g par jour (environ 2 cuillères à soupe rases) pour un apport de 12,5 g de protéines.

2

Smoothie récupération

25 g de chanvre, 1 banane, 200 ml de lait d'avoine, 1 cuillère à café de cacao cru. Mixez et savourez !

3

Pancakes protéinés

Remplacez 20 à 30 % de votre farine habituelle par cette poudre pour des pancakes riches en protéines.

4

Version express

Incorporez 25 g dans un porridge, un yaourt végétal ou saupoudrez sur une salade.

💡

Astuce goût : associez le chanvre à de la cannelle, une purée d'amande ou un fruit bien mûr pour adoucir sa saveur végétale. Commencez par 15 g si vous augmentez votre apport en fibres, puis montez progressivement. Le sachet de 250 g offre environ 10 portions.

À qui s'adresse cette protéine végétale ?

🏋️ Sportifs et sportives

Pour compléter l'apport protéique et favoriser la récupération musculaire.

🌱 Végétariens et végans

Une source complète, facile à intégrer à chaque repas.

🤍 Personnes intolérantes

Idéale si vous évitez le lactose ou le gluten.

Protéine de chanvre danger : qu'en est-il vraiment ?

Le chanvre alimentaire ne contient pas de THC. Cette poudre est simplement un aliment nutritif : aucun effet psychoactif, aucune substance interdite. Seule précaution : augmentez les doses progressivement pour laisser votre système digestif s'adapter à la richesse en fibres.

Composition et valeurs nutritionnelles

Ingrédient unique : poudre de protéine de chanvre biologique (100 %).

Valeur	Pour 100 g	Pour 25 g
Énergie	1 513 kJ / 362 kcal	378 kJ / 90 kcal
Protéines	50 g	12,5 g
Glucides (dont sucres)	5,2 g (4,1 g)	1,3 g (1 g)
Fibres	21 g	5,2 g
Lipides (dont polyinsaturés)	11 g (7 g)	2,7 g (1,7 g)
Magnésium	805 mg (215 %)	201 mg
Fer	15 mg (100 %)	3,7 mg
Zinc	11 mg (110 %)	2,7 mg

Précautions et conservation

⚠️ Précautions d'emploi

Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des enfants.

🧊 Conservation

Conserver au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Bien refermer le sachet après utilisation.