Dextrose - 1kg | IO Genix

Dextrose — IO Genix

Glucide à index glycémique élevé • Énergie immédiate • Intra & post-training

⚡ IG élevé 🚀 Absorption ultra rapide 🏃 Intra-training 💪 Recharge glycogène 🍭 Goût neutre 📦 1 kg

Présentation

Le Dextrose IO Genix est un glucide simple (glucose) à assimilation immédiate. Il est particulièrement adapté aux efforts intenses ou prolongés, à l’intra-training et à la recharge rapide des réserves de glycogène après l’entraînement. 📊 Valeurs nutritionnelles ⚡ Utilisation & bénéfices

Nutriment	Pour 30 g
Énergie	130 kcal
Glucides	33 g
— dont sucres	≈33 g
Protéines	0 g
Lipides	0 g
Sel	0 g

Ingrédients : 100 % dextrose (glucose).

Quand l’utiliser ?

• Intra-training : maintien de l’intensité sur séances longues.
• Post-training : recharge glycogène accélérée.
• Sports d’endurance : énergie immédiate.

Dosage conseillé

• Intra : 15–30 g selon durée/intensité.
• Post-training : 30 g avec whey/isolat.

Précautions

• Ne remplace pas une alimentation équilibrée.
• À ajuster selon tolérance glucidique.
• À conserver au sec, bien refermé.

En résumé : le glucide le plus rapide pour soutenir l’effort et la récupération. ⚡